التشريح · علم وظائف الأعضاء · البحث
فهم ألم المرفق
المراجع التشريحية والآليات المقترحة وتحليل البيانات العلمية.
في هذه الصفحة
ملف علمي · قراءة منفصلة للنصائح العملية
التشريح الوظيفي والبيوميكانيكي
المفاصل الكوع تسمح الانحناء التمديد والمساهمة في pronosupination مع الساعد. العضلات التي تحشد المعصم والأصابع متجذرة جزئيا بالقرب من epicondyls. هذه الاستمرارية تفسر لماذا الاستيلاء على القوة أو الإيماءات المتكررة قد تتطلب منطقة مؤلمة من الكوع.
فسيولوجيا وآليات الأعراض
يجمع اعتلال الأوتار الجانبي بين التغيرات في القدرة الوترية والعجز في وظائف العضلات وأحيانًا زيادة الحساسية. لا يتوافق بالضرورة مع التهاب معزول يمكن إزالته ببساطة. يجب أن تؤخذ جرعة الحمل والمتطلبات المهنية أو الرياضية في الاعتبار.
المنطق السريري والتوجيه
ويحدد التقييم الإيماءة المثيرة، والجرعات المتكررة، ومدة الأعراض والعلامات المشتركة أو العصبية. آلام الرقبة أو تلف الأعصاب يمكن أن تعطي صورة قريبة. تورم دافئ ، صدمة مع تشوه أو فقدان مفاجئ للقوة تستدعي التوجه الطبي.
البيانات والتوصيات العلمية
تتعامل التوصية Jospt 2022 مع ألم الكوع الجانبي والعجز الوظيفي المرتبط به. ويتناول التقييم والتدخلات في هذا الإطار المحدد. نتائجه لا تترجم تلقائيا إلى ألم الكوع الداخلي، كسر أو ضغط الأعصاب.
ما لا تدعمه النتائج
كلمة التهاب الأوتار لا تحدد شدة أو العلاج المناسب. يمكن مناقشة التقنيات السلبية كعنصر محتمل للراحة ، دون استبدال تقدم نشط عند الإشارة إليه. انخفاض فوري في الألم في المدخول لا يثبت إصلاح الأوتار النسيجية.
الرصد الوظيفي وتنسيق الرعاية
القدرة على حمل أداة أو حمل حمولة أو استعادة لفتة رياضية أكثر فائدة من مجرد التحكم الجس. يمكن تغيير الأوزان والمدة والتردد بشكل منفصل. سريع جدا انتعاش الصيد القوي قد يتجاوز القدرة الحالية حتى بعد جلسة شعرت مفيدة.
نطاق هذا الملف
- السكان والحالة
- نهاية الألم: اتخاذ وحمل وتكرار الإيماءات. يجب تفسير النتائج لهذه الحالة المحددة.
- اختيار الرعاية
- تتعامل التوصية Jospt 2022 مع ألم الكوع الجانبي والعجز الوظيفي المرتبط به.
- أولوية الأمن
- تورم شديد في المفصل أو الأحمر أو الساخن أو الحمى أو فقدان القوة أو الصدمة مع التشوه يستدعي استشارة طبية.
الميل وتحمل الحمل
قد يرتبط الألم الجانبي للكوع بقيود مجموعة موسع المعصم ، لكنه لا يقتصر على الالتهاب المحلي الذي يمكن قياسه عن طريق الاتصال. يجب التمييز بين التعرض المتكرر وقدرة العضلات والأعراض العصبية المحتملة. اختبارات التحميل مفيدة عندما تتكاثر صورة متماسكة؛ اختبار إيجابي معزول لا يحدد السلسلة السببية بأكملها.
البرنامج النشط والتدخل التكميلي
تناقش التوصيات المتعلقة بألم الكوع الجانبي تدخلات مختلفة وفقًا للصورة السريرية. الجمع بين التمارين التقدمية والتعليم وأحيانا التقنيات اليدوية لا يؤكد صحة محددة. المتعلق بالعلاج التقويمي اليدوي تصحيح. قد تشمل معايير المراقبة قوة القبضة المتسامحة والقدرة على أداء مهمة. يجب مراعاتها في الوقت المناسب ، مع تعديلات الحمل ، بدلاً من الاقتصار على انطباع بالمرونة مباشرة بعد الجلسة.
الببليوغرافيا والوثائق الأصلية
المراجعة التحريرية والوثائقية: 5 نوفمبر 2026. وتصف المراجع نطاقها؛ فهي غير صالحة للجميع. المتعلق بالعلاج التقويمي اليدوي الممارسات.