指南 · 在每一个年龄

婴幼儿:活动、喂养与睡眠指南

简单和安全的日常,让宝宝探索,识别其信号,并将觉醒时刻与睡眠条件区分开来。

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一、保留
  • 腹部的游戏只在觉醒期间完成,在不断的监督下。
  • 对于每次睡眠,将婴儿放在一个开放和合适的空间的背部。
  • 对增长,膳食或收购的担忧应该与专业人士分享。

这些基准是一般性的。他们与跟随你的专业人士完成交流,不会取代诊断或个性化计划。

基准01

交流不适情况与日常生活. 示意性场景。 婴幼儿:活动、喂养与睡眠指南

从你正在看的东西

你的宝宝更喜欢向右看,比如小地毯或在吃饭时摇晃?注意上下文,而不是立即寻找一个独特的解释:因为什么时候,在什么位置,与其他哪些变化?

《卫生手册》汇集了增长和发展的基准。儿童之间的比较几乎没有表明个人情况:我们对宝宝的进化,它的相互作用和他的动作的多样性特别感兴趣。

基准02

开发移动的小型机会

选择婴儿醒着的时间,可用和陪伴。在地板上坚实的地毯上,展示你的脸或无障碍玩具。给他时间看,伸出手来改变他的姿势。您不需要将设备乘以创造探索机会。

腹部的时间可以在胸部开始非常短暂,当你完全清醒时,然后在地毯上根据其容易。保持靠近他,说话或唱歌和完成之前的经验变得太困难。重复的短期审判比强加的长期审判更容易整合。不要射击武器,不要强迫头部旋转。

长凳 03

保持单独的睡眠框架

电机建议涉及觉醒。睡觉,把婴儿放在她的背上,在一个坚定而平坦的床垫上,在自己的睡眠空间里。睡眠仍然清晰:没有枕头,头部约束或旨在保持位置的物体。至少在前六个月,更喜欢在父母的房间里自己的床。

如果你在拥抱或吃饭时感到昏昏欲睡,请在入睡前将宝宝放回床上。沙发或扶手椅不是共享睡眠解决方案。治疗过程,对旋转的偏好或头骨的扁平化并不能证明改变这些规则是正当的。

基准04

让用餐时间陪伴

在瓶子里,舒适地坐着,让宝宝抱在怀里,头部支撑和身体半抚养。休息一下,看看它是否慢下来,转身离开头部或不再想吮吸。准备的数量不是要不惜任何代价完成的数量。

找出饥饿的第一个迹象,提出在重大搅拌之前的饭菜。永远不要让宝宝独自喝杯水。如果母乳喂养疼痛,在用餐时重复咳嗽,耗尽膳食或体重问题,要求进行适当的评估。选择设备或手动方法并不能取代这种搜索。

长凳 05

理解基准,而不把觉醒变成训练

获取列表有助于准备交换;他们不允许自己做出诊断。你可以给医生举个具体的例子:他是否抓住双手,是否交换眼睛,是否发现新的动作?如果在预约时很难显示运动,那么简短的视频可能会很有用。

不要试图通过把婴儿放在一个他无法控制的位置来取得一步。提出一个安全的环境,让游戏时间自由,并在不对称持续或你有顾虑时征求建议。必须及时报告已经获得的能力损失。

第一步

一瞬间的觉醒来尝试

组织的例子,以适应您的情况,没有绩效目标。

  1. 选择一个安静的时刻,没有持续时间或性能的目标。
  2. 把地毯放在地板上,把你放在婴儿脸旁边。
  3. 建议在可用时短暂改变位置,不强迫。
  4. 停止疲劳;注意一个可能重复的困难谈论它在下次约会。

陷阱以避免

  • 使用腹部的睡眠姿势来锻炼运动技能。
  • 从视频中对颈部、头骨或四肢进行操作。
  • 总是将哭泣,反流或食物问题归因于机械堵塞。

我什么时候可以征求意见?

要求及时的医疗建议的情况下拒绝吃饭,少得多湿尿布,不寻常的呕吐或知识丧失。三个月前至少38°C的温度需要快速评估。呼吸困难,蓝色着色或婴儿难以醒来:拨打15或112。

您的问题

我们应该在肚子上进行长时间的会议吗?

不,不。短的场合,适应婴儿的可用性,可以在觉醒期间分发。舒适和监督是第一位的。

我必须完成瓶子吗?

不,不。观察饱腹的迹象,建议休息。喂养困难或对成长的关注需要专业的建议。

对轮换的偏好是否必然令人担忧?

它值得观察和讨论,如果它持续存在,特别是限制或变形。它不能单独完成诊断。

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